Etiqueta: salud mental

COVID-19 ha agregado una capa adicional de desafío además de los factores estresantes continuos que todos enfrentamos. Además, la situación del coronavirus está teniendo un efecto de aislamiento extremo junto con las preocupaciones financieras y de salud que genera. Y, según los expertos, llevará un tiempo controlarlo. ¡No es fácil!

Un colapso es una pérdida repentina de control emocional que a menudo se expresa de manera incorrecta. ¡Podríamos estar pasando por nuestro día y un simple hipo te desanima! Te golpeas el dedo del pie o derramas el café y estalla una reacción de tipo Hulk.

Recientemente, ha habido una proliferación de "aplicaciones" de atención de la salud mental (aplicaciones de software que se pueden descargar, instalando una aplicación en su teléfono móvil). Estas "aplicaciones" de atención de salud mental promueven el acceso 24/7 a través de mensajes de texto y también un acceso más económico...

Cualquier connotación de salud mental es frecuentemente percibida con estigmas que suelen estar basados ​​en el desconocimiento. Cada vez que alguien necesita un medicamento "regular" (por ejemplo, antibióticos, medicamentos para el colesterol, presión arterial alta, etc.) no hay reparos ni dudas asociados al respecto porque son médicamente necesarios y simplemente...