Ahora más que nunca, todos nos enfrentamos a grandes desafíos. La vida está llena de muchos aspectos que deben resolverse a medida que avanzamos.
Categoría: Tratamiento de Trauma
Sana las heridas del pasado y recupera tu vida con el tratamiento especializado en trauma en la práctica del Dr. Benejam. Nuestros terapeutas compasivos brindan un entorno seguro y nutritivo para abordar los efectos del trauma, ayudándote a encontrar fuerza, resiliencia y paz interior. A través de enfoques basados en evidencia, atención personalizada y apoyo inquebrantable, emprende un viaje transformador hacia la curación. Comienza tu camino hacia la recuperación hoy mismo. Explora las opciones de tratamiento de trauma en drbenejam.com.
TRAUMA PANDÉMICO: IMPACTO DEL COVID-19 Y QUÉ HACER
El trauma psicológico se define como una amenaza directa a la vida de una persona, lesiones físicas graves, violencia sexual y/o presenciar una muerte inesperada, una amenaza inmediata a la vida o lesiones físicas a otra persona. El trauma psicológico es común, con estimaciones de hasta el 60-85% de las...
Prevención y manejo de la ansiedad
¡La ansiedad puede ser abrumadora! Ya sea siendo constante o experimentando bajo ciertas circunstancias. La ansiedad normalmente está relacionada con la incertidumbre, el estrés o podemos estar genéticamente predispuestos.
¿Qué es un suceso traumático? ¿He sufrido un trauma?
En primer lugar, cualquier experiencia es subjetiva, lo que significa que lo que importa es cómo la percibimos cada uno de nosotros. Un trauma es cualquier evento que puede afectar de manera física, emocional, espiritual o psicológica.
¿Por qué la hipnosis, en realidad es genial!
La gran palabra con "H"... sí, hipnosis. La hipnosis tiene casi una connotación mágica y ha sido retratada en películas y en la hipnosis teatral como lo que no es. Primero, tenga en cuenta que en la hipnosis escénica, los voluntarios tienen cumplimiento, presión de los compañeros y otros factores...
Ataques de pánico «¡Estoy desesperado!»
¿Alguna vez sentiste como si de repente, de la nada, te estuvieras muriendo? ¿Se siente repentinamente superado y abrumado por múltiples sensaciones extremas simultáneas (latidos del corazón, mareos, desmayos, sensación de tener un ataque al corazón, hormigueo en los dedos o los brazos, entumecimiento, presión en el pecho, etc.)?