Congelación abrumadora: qué hacer cuando estás abrumado

Experimentarnos a nosotros mismos y al mundo claramente necesita claridad mental, lo cual puede ser un desafío cuando hay tanto en el camino. La pereza, un estado mental o corporal de baja energía, o ambos, es lo que son la pereza y el letargo. La pereza, a diferencia de la...

Cómo usar la psicología con adolescentes

La adolescencia puede ser un momento difícil. Está lleno de cambios, nuevas experiencias y sentimientos que pueden tener un impacto en la aparición de problemas de salud. Por eso es tan importante la psicología para los adolescentes, porque sus actitudes pueden ser problemáticas. Cuando nos damos cuenta de que puede...