Codependencia – ¿Qué es? ¿Qué hacer?

La codependencia es una relación circular en la que una persona necesita a la otra, que a su vez necesita ser necesitada. La persona codependiente, conocida como "el dador", se siente inútil a menos que el facilitador, también conocido como "el tomador", la necesite y se sacrifique por ella. Implica...

PTSD de Inmigración – ¿Qué es? ¿Cómo resolver?

La migración está asociada con factores estresantes específicos, principalmente relacionados con la experiencia de dejar el país de origen y mudarse a un país nuevo y desconocido. Este proceso generalmente se asocia con múltiples factores estresantes (por ejemplo, idioma, presión financiera, procesos de inmigración desafiantes, separación familiar, etc.). Estos factores...