Telesalud: Mantenerse seguro mientras se recibe ayuda
Telesalud: Mantenerse seguro mientras se recibe ayuda
A veces, tener que asistir físicamente a una sesión es un reto
A veces, tener que asistir físicamente a una sesión es un reto
Cuando se trata de enfermedades mentales, entran en juego muchos factores que suelen afectar a la persona a distintos niveles. Los problemas de salud mental no sólo nos afectan emocionalmente, sino que también pueden suponer una carga para nuestra disposición física a levantarnos, salir de casa e ir a la consulta del psicólogo. Por ejemplo, la falta de motivación y la falta de energía forman parte de la depresión. Además, a veces, salir de casa puede exacerbar la ansiedad y los miedos. Haber sufrido traumas por distintos acontecimientos puede contribuir a querer permanecer dentro de la seguridad de nuestro hogar.
Otras veces, simplemente es inconveniente o logísticamente difícil acudir personalmente a la consulta del psicólogo. Nuestras vidas están muy ocupadas y nuestras agendas son apretadas. Además, las reuniones, acontecimientos y responsabilidades inesperados pueden afectar a nuestra capacidad para subirnos al coche o al transporte público esperando que haya tráfico para llegar a tiempo a nuestra sesión.
Más recientemente, las amenazas inesperadas que pueden asociarse a las catástrofes naturales (por ejemplo, tras los efectos de un huracán), o nuestra amenaza actual del Coronavirus, hacen que permanecer en casa sea una necesidad para estar a salvo y proteger a los demás. Mantener un nivel razonable de aislamiento de los demás se convierte en un factor importante para reducir las probabilidades de contraer o transmitir cualquier problema de salud altamente contagioso.
Ahora más que nunca, con la amenaza del coronavirus, mantenerse a salvo se ha convertido en una prioridad para todos nosotros. Las pautas incluyen evitar aglomeraciones o el contacto con situaciones y personas de alto riesgo. Desafortunadamente, este riesgo puede aplicarse a los consultorios médicos y de psicología que generalmente atraen a múltiples visitantes que interactúan y buscan la atención adecuada.
¿Cómo atender nuestras necesidades emocionales y mentales cuando no podemos ir a la consulta del terapeuta?
¿Cómo atender nuestras necesidades emocionales y mentales cuando no podemos ir a la consulta del terapeuta?
La buena noticia es que la Telesalud ofrece una gran alternativa para poder atender nuestras necesidades cuando estar físicamente presentes es un reto. Con la Telesalud podemos acceder a lo mejor de dos mundos: seguridad y atención eficaz. Teleconsulta es la distribución de servicios relacionados con la salud utilizando tecnologías de telecomunicaciones (por ejemplo, videoconferencia, sesiones telefónicas, chats/textos). Facilita consultas remotas de pacientes y clínicas. Esto es cada vez más fácil con la llegada de nuevas tecnologías que facilitan las comunicaciones a distancia.
¿Qué tan efectiva es la TeleConsulta?
¿Qué tan efectiva es la TeleConsulta?
Según múltiples estudios de investigación, la telemedicina es una solución eficaz para brindar servicios de salud mental. Por ejemplo, el NIH (Instituto Nacional de Salud) incluye un artículo publicado recientemente que concluye que: “La teleatención de salud mental puede ofrecer soluciones eficaces y adaptables para la atención de enfermedades mentales a nivel universal. Si bien es comparable a los servicios presenciales, la teleatención de salud mental es particularmente ventajosa y económica gracias al uso de tecnologías actuales y diseños adaptables, especialmente en comunidades aisladas . «
La práctica de brindar psicoterapia por videoconferencia se ha implementado durante casi 30 años en el Departamento de Asuntos de Veteranos y ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de diversas afecciones de salud mental, incluido el TEPT. Además, está respaldada por investigaciones que demuestran que la terapia presencial y la terapia tecnológica han proporcionado resultados similares, junto con una alta satisfacción del paciente y resultados clínicos positivos (para más información, puede visitar el sitio web de la Asociación Americana de Psicología (APA )).
Otra ventaja de la telesalud (también conocida como telepsicología) es que muchas compañías de seguros cubren estos servicios. Además, ante la reciente amenaza del coronavirus, Medicare y Medicaid, que tradicionalmente tenían restricciones significativas en torno a la telesalud, han aprobado este proceso para garantizar la atención a clientes y pacientes.
Estas son algunas sugerencias para acceder a una atención de calidad a través de Teleconsulta para servicios psicológicos. Asegúrese de que tanto usted como su psicoterapeuta tengan opciones tecnológicas agradables y satisfactorias. Además, trate una sesión de Teleconsulta con el mismo cuidado y confidencialidad que una sesión presencial realizando la “sesión” en un ambiente privado, tranquilo y sin distracciones (habitación de su casa, oficina, etc.). Tener una comprensión previa de los métodos de pago que se aplicarían a cualquier copago o tarifa (p. ej., ¿puede pagar de forma remota con una tarjeta de crédito o débito? ¿Puede enviar un cheque por correo? etc.). Por último, se aseguró de que se pudiera seguir prestando atención.
Es comprensible tener algunas dudas y preguntas sobre la telesalud
Es comprensible tener algunas dudas y preguntas sobre la telesalud
Después de haber realizado múltiples sesiones a través de Teleconsulta, les puedo asegurar que mi experiencia y el feedback recibido de múltiples clientes ha sido muy positivo. Realizar una sesión mediante videoconferencia casi exige un mayor nivel de concentración y atención por parte del psicoterapeuta que pueda asegurar la adecuada captación de detalles críticos y ser capaz de interpretar adecuadamente las emociones, etc.
Por ello, le sugiero que contacte con su psicoterapeuta actual para confirmar su disposición y capacidad para brindar apoyo por telesalud o, de no ser así, contacte con un profesional con experiencia que pueda brindar atención de alta calidad por telesalud. En definitiva, el objetivo es que reciba el apoyo y la atención necesarios para abordar cualquier problema de salud mental y también para ayudarle a sobrellevar el alto nivel de estrés asociado con los tiempos difíciles de la crisis del coronavirus.
Llama para hablar de tu situación y resolver cualquier duda sobre la telesalud y los próximos pasos.
Yo mismo contesto directamente a todas las llamadas. Como parte de nuestra llamada, podemos asegurarnos de que encajamos bien y dar los siguientes pasos para ayudarte a mejorar tu vida y tu relación. Tome el simple pero importante paso de llamarme al 305-981-6434 (oficina de Miami) o al 561-376-9699 (oficina de Boca Ratón) .
Contáctenos Para empezar
Llama para hablar de tu situación y resolver cualquier duda sobre la telesalud y los próximos pasos.
Yo mismo contesto directamente a todas las llamadas. Como parte de nuestra llamada, podemos asegurarnos de que encajamos bien y dar los siguientes pasos para ayudarte a mejorar tu vida y tu relación. Tome el simple pero importante paso de llamarme al 305-981-6434 (oficina de Miami) o al 561-376-9699 (oficina de Boca Ratón) .