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Cultiva y fortalece tu relación con la terapia de parejas en la práctica del Dr. Benejam. Nuestro terapeuta capacitado ayuda a las parejas a superar desafíos, mejorar la comunicación y cultivar una conexión más profunda. Reconstruye la confianza, mejora la intimidad y encuentra soluciones duraderas juntos. Inicia tu camino hacia una asociación más feliz y saludable. Reserva una sesión de terapia de parejas hoy mismo en drbenejam.com.
Liberar las emociones atrapadas puede ser una forma poderosa de mejorar su salud y bienestar en general. Es importante permitirse sentir y expresar sus emociones de una manera segura y saludable. Estos son algunos pasos que puede seguir para iniciar el proceso: Reconocer e identificar las emociones: El primer paso...
Celebrando el Día del Amor y la Amistad, les traemos este recordatorio del valor del amor y la amistad para mantener la salud mental.
Todos hemos tenido alguna vez una persona a la que queremos decir "te quiero" a todas horas, y probablemente lo hacemos con tanta frecuencia o todos los días que parecemos empalagosos o lo decimos sin pensar. En forma de palabras, aparece "Te quiero". ¿Son sin embargo suficientes?
Miles de adolescentes tienen miedo de ir a la escuela todos los días. El bullying es un problema que afecta a niños de todos los colores y clases y es una fuente de preocupación para muchas personas, no solo para aquellos que son acosados.
Antes de comenzar, es vital comprender que ninguna de estas técnicas se clasifica como "artes oscuras" para influir en los demás. Algo que pueda ser dañino para alguien, particularmente su autoestima, no se incluye aquí. Estas son técnicas psicológicas para hacer amigos e influir en los demás sin actuar como...
¿Quieres vencer el miedo? Saber como vencer los miedos nos ayuda a hacer cosas extraordinarias. Mira cómo superar tus miedos en 8 pasos.
La adolescencia es el período de transición entre la niñez y la edad adulta cuando los jóvenes experimentan enormes cambios físicos, emocionales y sociales. Durante este período, desarrollará un estado de cuestionamiento de su independencia e identidad que eventualmente lo hará sentir que está siendo juzgado por todos, desarrollará sus...
La disciplina de cumplir con nuestras metas es la condición más crítica para lograr el éxito y la satisfacción sostenida. Las metas y objetivos personales brindan dirección en el camino de la vida.
El Dr. Benejam es capaz de tratar una variedad de problemas, como depresión, ansiedad severa, estrés y ataques de ira. También puede ayudar a los pacientes a superar sus propias circunstancias.
La violencia doméstica es un patrón de comportamientos abusivos que los adultos y adolescentes utilizan para controlar a sus parejas íntimas o de pareja. Puede incluir abuso físico, sexual y emocional y otros comportamientos de control.
