Por qué debo enforme en la solución en vez del problema?

Descubre el poder de enfocarte en la solución en lugar del problema para abordar los desafíos de la vida de manera más efectiva. Aprenda por qué enfocarnos en la solución nos permite avanzar, ser más creativos, aprender de nuestros errores, tener un sentido de control y mantener una actitud positiva....

Psicólogos y abogados de inmigración: apoyo real a inmigrantes

"Más allá de las fronteras de nuestra nación se encuentra un mundo rebosante de diferentes culturas e historias diversas. Para las personas que eligen dejar su tierra natal en busca de mejores oportunidades, emigrar a un nuevo país puede ser una experiencia abrumadora llena de desafíos y obstáculos. En estos...

¿Por qué la hipnosis, en realidad es genial!

La gran palabra con "H"... sí, hipnosis. La hipnosis tiene casi una connotación mágica y ha sido retratada en películas y en la hipnosis teatral como lo que no es. Primero, tenga en cuenta que en la hipnosis escénica, los voluntarios tienen cumplimiento, presión de los compañeros y otros factores...

Ataques de pánico «¡Estoy desesperado!»

¿Alguna vez sentiste como si de repente, de la nada, te estuvieras muriendo? ¿Se siente repentinamente superado y abrumado por múltiples sensaciones extremas simultáneas (latidos del corazón, mareos, desmayos, sensación de tener un ataque al corazón, hormigueo en los dedos o los brazos, entumecimiento, presión en el pecho, etc.)?